健康・ダイエット
台風一過でとってもいい天気ですね! また週末には台風がくるとかこないとか・・・先日、日曜日夜に、彼に連れられて外へ出るとビュンビュン雨が降ってきて、おまけに「気を付けて」と言われた矢先に水たまりに足を突っ込み、目的地は早期閉店でやっておらず…
こんにちは、ユカリンゴリラです。 最近は秋の気候になり、風が冷たくなってきましたねえ。ああ幸せ。 ただ紫外線は多い季節なので日焼け対策は皆さん怠らないよう気を付けましょ! 前回の記事 で moonkid.hatenadiary.com 「デイリーヨガ」を紹介しました。…
ADHD特有の衝動性で、あらゆるジム・ホットヨガスタジオ等々申し込んだ経験がある一方で、もうひとつの特性として「飽き性」という性質を持つ私はいまどの一つも続けていません。 言い訳をいうと、引っ越しもあったし、今年の3月まで職も安定していない…